Durante muito tempo achei que a dor no calcanhar estivesse relacionada apenas ao excesso de peso. A biomecânica mostrou que a história era mais complexa. Neste artigo, compartilho minha experiência e explico como um chinelo macio pode contribuir para reduzir a sobrecarga mecânica sobre o calcâneo, sempre com base em evidências científicas e sem promessas milagrosas.