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Histórias que caminham conosco
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Rachaduras nos pes: o calçado que você usa pode fazer diferença?
Rachaduras nos pés podem ter várias causas. Neste artigo, abordamos a relação entre acometimento de fissuras, com fatores mecânicos e a estrutura do calçado que usamos no dia a dia.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
há 4 dias4 min de leitura


Caminhar em Salvador: Entre ladeiras, axé e o merecido descanso
Toda cidade tem um ritmo. Salvador tem o seu próprio gingado. Entre ladeiras, mar, cultura e uma rotina intensa, as mulheres soteropolitanas transformam cada passo em parte da própria história. Essa é mais uma história da série Histórias que Caminham Conosco.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
4 de ago.3 min de leitura


Chinelo macio ajuda no esporao calcaneo? O que a biomecânica explica
Durante muito tempo achei que a dor no calcanhar estivesse relacionada apenas ao excesso de peso. A biomecânica mostrou que a história era mais complexa. Neste artigo, compartilho minha experiência e explico como um chinelo macio pode contribuir para reduzir a sobrecarga mecânica sobre o calcâneo, sempre com base em evidências científicas e sem promessas milagrosas.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
28 de jul.5 min de leitura


Sandalia salto bloco, anabela ou flat: qual oferece mais estabilidade?
Nem sempre o modelo mais bonito é o que oferece maior estabilidade durante a caminhada. A diferença entre uma sandália salto bloco, uma anabelada e uma flat vai muito além da altura do salto. Neste artigo, você vai entender como a biomecânica explica o comportamento de cada modelo, como a distribuição do peso influencia o equilíbrio e quais características realmente fazem diferença na rotina de quem passa horas em pé ou caminha diariamente.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
20 de jul.6 min de leitura


Caminhar em Macapá: Onde a linha do Equador atravessa a cidade, outras linhas atravessam a rotina da mulher tucuju
Viver em Macapá exige que a mulher tucuju equilibre a rotina intensa sob o calor com a busca por leveza e conforto. Entre o trabalho e os refúgios na Orla ou Parque do Forte, a crônica destaca a moda como forma de liberdade e autonomia para a jornada feminina diária.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
15 de jul.2 min de leitura


O conforto do calcado muda ao longo do dia? Entenda o que acontece com seus pes
Os pés não permanecem exatamente iguais durante todo o dia. E isso é natural. O que faz diferença é escolher um calçado capaz de acompanhar essas pequenas mudanças sem transformar o conforto das primeiras horas em desconforto no fim da jornada.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
14 de jul.3 min de leitura


Caminhar em Sao Paulo: onde cada passo encontra um ritmo diferente
Entre o metro lotado, a rotina intensa e os encontros no fim do dia, caminhar em Sao Paulo exige mais do que pressa. Descubra como o conforto pode transformar cada trajeto em parte da experiencia.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
3 de jul.3 min de leitura


Calçado confortável: nem todo calçado macio é ortopedico
Escolher um calçado confortável vai muito além da maciez. Entenda o que a ciência realmente diz sobre conforto, anatomia e calçados ortopédicos para fazer escolhas mais conscientes.

Mônica - Fundadora da MonKonfort
29 de jun.4 min de leitura
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